健康管理师能量消耗计算公式如下:
身高-105=标准体重(kg)在人体细胞中线粒体的呼吸作用下,消耗有机物和氧气,产生二氧化碳和水,然后释放能量。释放出的能量主要是热能。热能用于保持体温等,而人体(及动物)各项生命活动所需要的能量来自ATP。
人体的能量是同热转换体现的
人体能量计算公式,不能像体重那样直接计算,而是通过计算人体代谢消耗热bai量的基础代谢率、来获得对人体能量的估算基础代谢率,是人体在绝对静止状态下、维持人体生命特征、脏腑机能和器官运作所需的最低热量消耗比。
基础代谢率在短期内很少改变,几乎在基因里就已经决定一个人基础代谢率的高低,但是它会随著年龄的增长而逐渐下降的趋势。
计算能量消耗的公式是体重(kg)x运动时间(小时)指数K,该计算含盖了运动后由于基础代谢率提高所消耗的一部分热量,也就是运动后体温升高所产生的一部分热量。
而能量消耗是指人体活动时消耗体内能量的过程,即能量代谢的过程,常用指标为能量代谢率,根据人体活动水平的差异,分为基础代谢、静息代谢和活动代谢,可随活动类型、强度和环境条件等的不同而发生很大的变化。
计算能量消耗的公式是:热量(kcal)=体重(kg)运动时间(小时)指数K。指数K30-速度(分钟/400米)。此种计算含盖了运动后由于基础代谢率提高所消耗的一部分热量,也就是运动后体温升高所产生的一部分热量。
能量消耗是指人体活动时消耗体内能量的过程。即能量代谢的过程。常用指标为能量代谢率。根据人体活动水平的差异,分为基础代谢、静息代谢和活动代谢。静息代谢是指人处于不活动或活动前状态时的能量代谢,此时身体消耗的能量用于保持身体姿势和维持基础代谢。
一、死亡率的概念及计算公式 是指某人群在单位时间内死于所有原因的人数在该人群中所占的比例。死亡率=(某人群某年总死亡人数/该人群同年平均人口数)×k 二、比例的概念及计算公式 是表示同一事物局部与总体之间数量上的比值,分子和分母的单位相同,而且分子包含于分母之中。常用P=a/(a+b)来表示。 ①构成比例:是反映事物静止状态内部构成成分占总体的比重,它是可以反映某种概率的数值。 ②发生频率比例:它与动态发生变化概率密切相关,反映一定时间内,发生某种变化者占全体的比例。 三、相对危险度的概念及计算公式 相对危险度(RR)是指暴露组发病率Ie与非暴露组发病率I。之比,它反映了暴露与疾病的关联强度。计算公式:RR = Ie / I。式中Ie和I。分别代表暴露组和非暴露组的率。RR表明暴露组发病或死亡的危险是非暴露组的多少倍。RR=1,表明暴露与疾病无联系;RR<1,表明存在负联系(提示暴露是保护因子);RR>1,两者正联系(提示暴露是危险因子)。 四、比的概念及计算公式 比也称相对比,是表示两个数相除所得的值,说明两者的相对水平,常用倍数或百分数表示。相对比=甲指标/乙指标(或×100%)。 五、率的概念及计算公式 是表示在一定的条件下某现象实际发生的例数与可能发生该现象的总例数之比,来说明单位时间内某现象发生的频率或强度。一般用百分率、千分率、万分率或10万分率表示。率=(某现象实际发生的例数/可能发生该现象的总人数)×k 六、患病率的概念及计算公式 是指在特定时间点一定人群中某病新病例和旧病例的人数总共所占的比例。患病率=(特定时间点某人群中某病新旧病例数/同期观察人数)×k 七、病死率的概念及计算公式 表示一定时期内患某病的全部患者中因该病而死亡的比例。病死率=(一定时期内因某病死亡人数/同期确诊的某病病例数)×100% 八、生存率的概念及计算公式 又称存活率,指患某种病的人经n年随访,到随访结束时仍存活的病例数占观察病例数的比例。n年生存率=(随访满n年的某病存活病例数/随访满n年的该病病例数)*100% 九、发病率的概念及计算公式 是指一定时期内特定人群中某病新病例出现的频率。发病率=(一定时期某人群中某病新病例数/同期暴露人口数)×k