瑜伽行业合格的从业者都称为老师所以没有注明教练这一说,有些假瑜伽大师不懂,自称什么中国10大明星教练其实瑜伽行业教练就是只会一些体式的不合格从业者。
1. Y+.这家yplus瑜伽,主要做的是高档的瑜伽会员课程,教培也有,但是不多,会员课和教培的价格都是几万起步2. 悠季,是印度老师默涵开的,开了蛮久的,环境很好,学教培的话时间很久,价格也贵,整一套学完,起码要五万块学费,不好的是班级人数太多,一个班60个人,而且有的课程是印度老师教,虽然有翻译,但还是会有语言上的隔阂。3. 梵音,会员课就做的不错,全国都有分店,是上会员课的好选择,但是做教培一般,适合已经是瑜伽教练有一定授课经验之后,去学习阿斯汤加、流、冥想这一类的精进课程,不适合初学者。4. 亚太瑜伽学院,全国连锁的专业教培的学校,行业里口碑不错,优点是零基础教学,小班授课20人的课堂,适合初学者,学费比较合适,几千到一万多,从大众点评看服务是不错的,缺点是只提供免费住宿,没有集体食堂,要么自己在宿舍做饭要么在外边吃或点外卖5. 邱源是培训理疗瑜伽的,整个学习都是以理疗为主,零基础一定是从哈他瑜伽学起,然后理疗作为进修课程去学,而不是起点就从理疗学起,不推荐初学者直接学理疗,除非是那种想开理疗康复中心的那种,如果你学完基础课程,想专攻理疗专攻私教可以选择邱源·。6. TB是做健身的,瑜伽只是顺带,不建议去健身培训学瑜伽,学瑜伽就去瑜伽学校。
初级会计实务推荐王颖老师和黄洁洵老师,这两位老师都是很有实力的名师。王颖老师讲课思路清晰,重难点明确。善于通过系统化的内容梳理帮助学员打造扎实的会计基本,通过经典化的案例演练帮助学员掌握牢靠的实务技巧;黄洁洵老师讲课突出重点,应试针对性强,能够理论联系实际。擅长将零散的知识点体系化、将只需机械背诵的考点口诀化、例题讲解一针见血。大家可以试听两位老师的课之后,再进行选择。
我推荐韩国女星玉珠铉的减肥瑜伽视频,有中文配音,而且讲解很详细,对于刚入门者也可以学会~这个视频中对身体的各个部位的练习都有涉及,比较全面。而且这个女星就是通过练习瑜伽达到减肥效果的,效果很不错!当然想要通过瑜伽减肥就必须要坚持了,坚持才会美丽~