导致腰痛原致几种情况：姿势性、外伤性、内脏器官引起见腰痛部都跟职业定关系司机、久坐办公室者、设计师等都属于姿势性腰痛做计工作间部都办公室能腰痛重要原我建议医院确诊医确诊姿势性腰痛穿双前高低负跟鞋效错鞋穿注意：要步行走速度像平散步行
你得去医院检查 在这问不出来的开始还以为是腰椎尖盘突出 以你这年纪应该不会 两侧痛也有可能是肾的问题 还是要去医院检查的
你可以买一个好一点的有记忆功能的椅靠，把脊椎撑起来矫正一下。
导致腰痛原因大致有以下几种情况：姿势性、外伤性、内脏器官引起。常见的腰痛大部分都跟职业有一定的关系，如司机、久坐办公室者、设计师等都属于姿势性腰痛，你是做会计，工作时间大部分都在办公室，这有可能也你腰痛的一个重要原因的，这是我个人建议，最好还是去医院确诊，如果医生确诊是姿势性腰痛，可以穿一双前高后低的负跟鞋，效果不错，还可以当日常生活鞋来穿。注意：要小步子行走，速度就像平时散步就行。
