会计如何调整负面情绪

feion1992024-07-24  0

很多会计人员在一家公司同一个岗位工作久了,都容易遇到瓶颈期,随之而来的就是工作倦怠,态度消极,精神不佳。一旦产生倦怠,工作没有了兴趣,你上升的空间也会降低很多,并且由于倦怠,你不再用心的去探索和刻意训练,能力的提高,也慢慢变得缓慢。这是职场中常见的一种通病,可以治,但要找准药方。按照生涯规划三叶草模型的测定,倦怠,对应的就是兴趣的缺失,面对兴趣缺失产生的倦怠,我们可以从以下4个方面进行改进和提高:一,首先要接受自己的情绪,每个人都会有这样的情绪,既然大家都可能有,我有也没什么特别难受的。接受这个情绪,相信一切都是最好的安排,慢慢平复自己的情绪。一切的改变都要有一个平和的心态,去考虑事情才能找到相对比较好的解决方案。就像最近听评书《曾国藩》里面讲到的,曾国藩每遇到重大的事情,他都会选择一个,比较安静的空间,练“静”字功,平复掉失败的沮丧,平复掉皇帝不信任的失望。静下心来,认真的思考解决棘手问题的方案和对策。二,其次是培养兴趣,找到本单位或者本行业里边的一位高手,向他请教,来提升挑战的乐趣。比如你是一个税务会计,你就可以去找到税务领域的专家,去学习方法,去请教思路,提高自己的能力。去挑战你所在行业的所有的税收优惠政策,看看自己公司是否能够使用?了解所有跟优惠政策相关的前提条件,然后给公司提出税收筹划的方案。相信你在这样的挑战中,会获得不少能力的提高,还有知识的扩充,你具备了一定的本行业税收筹划的能力,老板采纳了这些意见和建议,你职位和薪酬的提升,是顺理成章的事情。纵然这些方案公司没有采纳,一旦时机成熟,你是不是可以去寻找一个其他的本行业适合自己的,能施展自己才华的平台呢!起码你是具备这个能力储备的,这是你跳槽的资本啊!三,如果实在对会计不感冒,那你也可以发展第二副业,也就是其他的兴趣爱好,把它发展为自己具有一定竞争力的技能。会计人员去做跟行业相关的,财富管理,股票投资,投资公司的尽职调查,财务分析等等工作,都是有一定的先天优势的。其他兴趣的培养需要支付一定的资金和精力,买相关的书籍,上相关的培训班,向这些领域的高人请教等等,都是可以找寻到的途径,我们不能仅仅停留在对第二兴趣的梦想而不去行动。行动是成就一切事业的开始。兴趣的培养,不断地练习,尝试找到相应的平台,去磨练自己的兴趣和爱好,让它成为一种能为社会带来价值的技能。前期不一定非专职干第二兴趣,我们可以兼职或者用业余时间去做就可以。四,把第二兴趣,转换为自己的职业。经过第三个阶段的储备和练习,如果我们的能力达到了一定水准,我们就可以转换频道,转到自己感兴趣的行业中,把它作为自己的职业了。这样,照顾了自己的兴趣,随着时间的积累,你的能力和回报也会越来越高,做自己感兴趣的事情,你的动力和耐力会提高不少。有一天它会超过你目前会计岗位的收入的。这里需要提醒广大会计人员的是,你对第二兴趣的培养一定是经过审慎选择的结果,不能是伪兴趣或者感官兴趣,经不起时间的考验,刚干几天你又不喜欢了。这样你竹篮打水一场空,原来的会计工作也会错过了最佳的提升期。最后,如果你想对自己的兴趣爱好进行筛选,对自己想要什么进行探索,可以跟我联系。作为有十余年会计行业积淀的生涯规划师,也许对你能提供一点点的帮助。

酒神也有压力?

怎样才能克服中级会计师考试备考中的焦虑?2022年中级会计考试报名已结束,很多朋友一想到学习就会失去信心,他们也觉得考试很难。事实上,没有必要担心。只要你多学习,考试就不成问题。一起来看看备考期间的学习心态吧!更多详细内容请点击:

1、信心

说到中级会计考试,很多人都觉得上天难,其实并没有大家想象的那么难。准备中级会计考试的人一定要保持自信心,相信通过自己的努力和积累,一定能够通过中级会计考试。如果你对自己没有信心,你通过的机会就会更小。相反,对自己非常有信心的考生一般都能通过中级会计考试。

备考是一个需要毅力的过程,一定要踏踏实实的学习。要想顺利过关,就必须花费大量的时间和精力,合理规划不同阶段的备考计划,至少要保证教材整理、练习巩固和冲刺提升三个阶段,才能达到 良好的制备效果。其次,这个计划可以计划好每天学什么,学什么时间段,然后保质保量地完成每天的备考任务。

2、恒心和毅力

俗话说,毅力就是胜利,最重要的是坚持。学习知识的时候也需要持之以恒,循序渐进地学习,慢慢调整状态。建议每天复习和复习之前学习过程中出现的错误、问题、困惑等。千万不要有拿原版试题的念头,千万不要粗心大意。一定要逐章深入理解教材中的基本考点,反复学习。全面梳理知识点,明确考试方向和重点,有利于大家高质量的备考。

3、心理压力

有些考生不太善于控制自己的情绪。备战期间,他们承受着巨大的心理压力。如果他们在做模拟题时犯了一些错误,他们就会非常沮丧,晚上还会失眠。希望遇到这样的情况,一定要保持开朗的心情。好心情会让你更有信心和动力去准备考试。尤其是考试前几天,要好好调整自己的心情,不要被太多的负面情绪所困扰。

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1、写下压力,寻找压力的根源找出压力的根源能够促使自己的改变,也确保改变具有针对性,并产生效果。列举自己现阶段具有的压力,分条罗列,有多少写多少,写下压力的过程也是反省的过程,或许有些压力根本就是微不足道,自己给自己施压,然后对压力进行分析,是怎样产生的,是何时产生的,是否需要改变,(避免口头上的重复,也要从自身寻找原因)。2、制定计划,希望达到什么效果有些压力微不足道,我们不需要做出改变,让这些压力激励我们不断前进。而有些压力会给自己造成不良影响,对于自己是否需要改变,是否想要消除这些压力,要有明确的观点,在下定决心的基础上采取措施,才会保证有效。3、寻求他人的帮助和监督正所谓“旁观者清”,让自己的朋友家人充当自己消除压力的助手,能够聆听你的烦恼,及时的给出建议。况且自己独自承受压力,面对压力而却想着要消除它,这本身就是一种强大的压力。与他人分享压力,让对方帮助监督自己能够更快的缓解压力。

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