备考注会考试对于每个想要成为注册会计师的人来说都是一个非常重要的过程。然而，备考注会考试往往伴随着很大的压力，这种压力不仅来自于考试本身的难度，还来自于自身的焦虑和紧张。如何应对备考注会考试中的压力？下面是深空网一些应对备考注会考试中的压力的建议。如何应对备考注会考试中的压力首先，制定合理的备考计划。备考注会考试需要时间和计划，因此制定一个合理的备考计划是非常重要的。在制定备考计划时，我们需要考虑自己的学习进度和时间安排，合理安排每天的学习时间和任务，从而避免因为学习任务过重而导致的焦虑和紧张。此外，我们还可以制定一些小目标，比如每天完成一定的学习任务或者每周完成一定的练习题目，这样可以让我们感到进步，从而减轻压力。其次，保持积极的心态。备考注会考试需要耐心和毅力，因此保持积极的心态非常重要。我们需要相信自己的实力和能力，相信自己能够通过考试。在备考过程中，可能会遇到一些挫折和困难，但是我们需要坚持下去，保持积极的心态，从而克服困难。第三，寻求支持和帮助。备考注会考试是一个漫长的过程，我们需要寻求支持和帮助。我们可以和朋友、家人或者同学交流自己的学习经验和感受，从而得到鼓励和支持。此外，我们还可以寻求一些专业的辅导和指导，比如参加一些注会考试培训班或者找一位专业的辅导老师，这些都可以让我们更好地备考注会考试，减轻压力。最后，放松自己。备考注会考试需要投入大量的时间和精力，因此我们也需要适时地放松自己。我们可以选择一些适合自己的放松方式，比如听音乐、看电影、运动等等，这些可以让我们缓解压力，保持身心健康，从而更好地备考注会考试。总之，备考注会考试需要面对很大的压力，但是我们可以通过制定合理的备考计划、保持积极的心态、寻求支持和帮助以及放松自己来应对这种压力。只有克服了备考注会考试中的压力，我们才能更好地备考注会考试，取得优异的成绩。
如何缓解注会考试压力
注会考试是会计人员最想要的证之一，那么当面对考试压力，我们又应该怎么进行缓解呢？下面就随我一起去阅读如何缓解注会考试压力，相信能带给大家帮助。
缓解注会考试压力的方法：
一：作息时间
合理安排
虽说注册会计师考试被称为“天下第一考”，全力备考注册会计师也未尝不可，但是也要量力而为。压力就是在这样全力备考中是逐渐积累起来的，因此我们也要让压力一点点的消散。合理安排作息时间就是一个减少压力的好办法！每天早晨按时起床，每天晚上按时入睡，养成良好的作息习惯对于考试来说，百益无一害！
二：心里暗示
自己鼓劲
没有伙伴帮你辅导，也没有伙伴帮你开导，怎么办？自己给自己鼓劲也可以。高考中经常用的自我心理暗示方法，在备考注册会计师时也能用。
“我能行，注册会计师考试并没有那么可怕！”
“相信自己，考过这一科就前途无量啦！”
三：劳逸结合
玩出自我
备考注册会计师的时候，总有一段时间，感觉自己遇到了学习的瓶颈，感觉自己一点都学不进去了。小伙伴们，无数的前辈告诉你：玩吧，偶尔放松一下没什么不好的！想唱就唱，想嗨就嗨！去KTV狠狠的唱上3个小时，去游乐场玩一玩过山车，从惊险刺激中把自己解脱出来，然后重新加入到备考大军中，回归到备考之中。
四：闺蜜效应
压力无踪
实在学不动了，感觉心好累，怎么办？闺蜜来解忧！不管是男闺蜜还是女闺蜜，能让自己敞开心扉的就是好闺蜜！和闺蜜诉说内心的苦闷，听一听朋友们的开心八卦，聊一聊明星们最近拍的新片，吐槽一下最近热卖的商品，说说只有闺蜜才能说的私密话题……备考虽苦，为了美好的将来，这点苦都是值得的！闺蜜在手，天下我有！
注会考试复习方式：
一、复习过程
首先要说明的是，我是在职考的，复习期间没有休过一天假，甚至考审计的上午我还在单位上班，中午蹭完饭才去考试的，呵呵。我不是会计专业的，不过本科的时候学过一点，工作之后开始做财务，算是有一些实务经验。我是2005年初突然意识到自己应该考一下cpa的，之前已经工作了近5年，一直没安心做财务，总想着转行，而且在国企cpa也没啥用，所以只考了中级职称。这样浑浑噩噩的到了05年，发现自己已经虚度了太多时间，于是开始发奋图强，呵呵。在网上先看了看往年情况，知道一次过5门是一件很难的事，不过为了弥补之前5年的光阴，决定一次全报，把之前的时间都补回来！
为了给自己点动力，3月份我就去买了两本04年的审计、财管，准备预习。可是因为好多杂事，再加上自己的懒惰，两本书基本都没看。4月份报名，领了新书回来，交了一大笔钱，准备破釜沉舟一博了。但这时还是一点都不着急，也没制定具体的学习计划，只是偶尔翻一下审计教材。五一长假也全部用来买家具装饰新居了，直到5月中旬，我才真正意识到自己不能再荒废时间了！
开始制定学习计划，但是一开始的计划很松，结果一个多月还没看完审计，再加上期间还被借调到外单位，每天都加班，之后单位轰轰烈烈的保先也开始了，那时候我真的感觉上天在考验我，但我坚持了下来，越是忙，越是没时间，我越要坚持每天都学习！基本上是把网校的课件听一遍，书也跟着看一遍，然后做一下辅导书的习题。到8月初的.时候，我感觉自己可能复习不完了，甚至想放弃经济法，因为当时税法只看了一半，经济法一点都没看。但是想想经济法并不难，又把学习进度加快了，终于8月下旬把所有书看了一遍。
之后开始复习，时间已经很紧，基本上是听网校的串讲班复习的，最后两星期在网上到处找模拟题练习，但是由于时间有限，很多都没来得及做。这时候感觉自己已经精疲力尽了，巴不得块点考完，呵呵。
考试之前我把网校的几套模拟题打印出来，考试前把大题看一遍，因为自己做题太少，很多大题甚至没有从头模拟过，所以只能这样来熟悉。考试的过程以前回顾过了，从考分来看，跟自己的预计差别不是很大，算是一分付出一分收获吧。
二、复习经验
cpa考试难度确实很高，之前我考中级会计师，没报辅导班，只是看了订购的辅导书，看了几个星期就考过了（小声说，两年过的，因为第一年只看了几天，呵呵），但是cpa我准备了大量的资料和习题，复习了几个月，还是差一点。对于真正想掌握知识的人来说，只凭几个月时间是不可能完全拿下这五门的，但是如果把它当成一个考试，还是有很大希望的，毕竟，考试有其规则，规则比起厚厚的书来说，还是相对简单的。
首先要对自己的专业基础和学习时间有个清楚的了解，如果没有任何会计基础的人，建议不要一口吃成胖子，没有足够时间和毅力的人，也不要浪费金钱去报名，有太多报名不去考试的人了。在校生或者业余时间有保障的，不妨放手一博！但是博之前一定要问问自己有没有足够的恒心。
重点提示：不要贪多，一次报五门，除非你有大量的时间！一般来说，安排得当的话，两年过5门算是不错的结果。第一年建议会计审计再加一门。如果是理工科的话，财管很容易过，可以第一年报。经济法跟会计联系比较小，基本靠背，文科生可以第一年报。税法跟会计有些交叉的地方，容易记混，建议第二年报，不然第一年难度较大。
重要等级：★★★
其次是制定详细的学习计划，如果安排得当的话，从4月到9月复习三科应该是足够了，当然从现在开始准备更好，因为很多东西如果要消化理解的话，是需要很长时间的，我现在很多知识点又记不清了，必须翻书才行，sigh.建议至少安排三遍的复习，第一遍把书看一遍，第二遍看重点，最后一遍做模拟题。对于在职的学员，晚上时间和周末时间一定要抓紧，尤其是周末，一个周末至少顶一周的晚上时间。我开始的时候周末很少看书，后来发现时间不够用了，几乎两个月周末都呆在家里看书，两个月时间没陪MM逛街，呵呵。
重点提示：把时间尽量留富裕，因为总有这样那样的事情会出现，如果没考虑到的话，很可能最后就顾此失彼，全盘皆输。另外学习计划要越详细越好，可以根据课件的耗时，直接把每章复习时间具体到某月某日，这样的话执行起来就会更有力。周末不要安排太满，可以留出一天的缓冲时间，不是用来休闲，而是用来应付一些杂事，如果一周内有没完成的计划，可以利用这一天来完成。
重要等级：★★★★★
第三是充足的复习资料。我觉得现在网校很适合在职的学员，什么时候学都可以，当然最好是能下载下来。我在cpa天空找了一份不错的课程讲义，基本上是对照讲义看的，如果有时间的话还可以做做习题。至于谁的课讲得好，我也没有比较，总之讲得细一点的还是好理解吧。我这方面自我感觉并不满意，因为我的时间只够跟着课件听一遍，没什么技巧可言。
重点提示：课件很有用，听着课件比你一个人啃书本效果要好得多，也可以有效减少偷懒的时间，呵呵。不过是否要精讲、习题、串讲班都报，要看具体情况。值得一提的是网校的一大优势是课后习题都有答疑，老师答复的速度很快，也很负责，这是从网上免费下载的资料里得不来的。好的练习题也很重要，无论怎样，都要找一本练习题，随堂练习，就是复习完一章一定要做题巩固。
重要等级：★★★★★
第四是坚定的目标和毅力。考试复习是非常痛苦的阶段，能自始至终坚持下来绝对不是件容易的事。所以一定要给自己找个目标，比如跳槽拿高薪、买车买房、升官发财等等，哈哈。我的目标一是自己现在的工作太不爽，太不受重视，一定要跳槽改变现状，因此每当自己工作郁闷的时候，就会更努力的去看书；二是想到父母这么大年纪，还在为自己攒钱，假如自己年入百万，父母就可以过的舒服了，所以一想到父母，我也会加倍努力；三是自我价值实现，我很想试试一次是否真的能过5门，我想用成绩证明自己并没有堕落。相信在cpa考试路上的人，都会有自己的目标，那就把这个目标更明确一些吧，一定会激励你努力再努力的！
重点提示：目标要明确，要对自己有压力，不能轻描淡写的找一个目标，那样起不到激励效果。如果有另一半的支持和鼓励，相信效果也是不错的。我觉得自己之所以能够坚持下来，完全依靠自己的目标激励，不然的话早就放弃了。
重要等级：★★★★
第五是抓紧点滴时间。不要总是想凑一个完整的小时才来看书，对于很多在职的考生，时间都是很琐碎的，常常下了班不知道做了些什么，就该睡觉了。所以一定要抓紧点滴时间，时刻提醒自己，现在的中心任务就是考cpa，其他一切都要让路！坐车的路上可以看看书，上班休息的时候可以看看网上资料，睡觉前可以闭着眼睛回顾一下今天的学习重点，想到一个自己没记清的内容，可以爬起来再翻书！
重点提示：时间是挤出来的，要让学习的感觉充满你身边，随身揣点cpa复习资料，等人或者无聊的时候拿出来看看，就凭这股劲，你自己也会觉得通过考试没问题！
重要等级：★★★
第六点谈谈考试前的复习技巧。大约考前一个月左右，你应该把课件听过一遍，书看过两遍，习题至少做过一遍了。这时候就应该回顾重点，找找网上的资料，有很多，把重点和难点结合习题好好的看一遍，听听串讲班课件，帮助自己巩固提高。最后两周左右，应该是做模拟题时间，这时候模拟题应该是满天飞了，我觉得不用所有模拟题都作，事实上也来不及做。可以捡重点的模拟题做一些，不仅是测试实力，更重要的是感觉一下临场考试的时间。另外做完之后要对照答案再做一遍，尤其是主观题，掌握答题思路非常重要。
重点提示：一定一定要实际模拟一次考试，不要怕占用大量时间，一定要都做完再对答案，这样你才会知道实际考试是怎样的。我一直没有这样做，总是嫌后面的大题太费时间，所以直接看答案，结果考试时才知道做题要写得飞快，不然根本答不完卷！另外前几年的考题一定要看，熟悉一下出题的思路，跟模拟题有时候差别挺大的。
重要等级：★★★★
注册会计师备考焦虑，建议备考人员积极调试、减轻心理压力。焦虑并不是坏事。对考试感到焦虑，说明备考人员在意学习。调节考试焦虑情绪，目标不是消除焦虑，而是把焦虑控制在适度的范围，适当的焦虑对于学习也起到督促作用。注册会计师减轻心理压力方法减轻心理压力的方法如下：1、大目标分成小目标备考人员要应对的学科很多，给到自己的复习任务较重，无形会让自身的焦虑水平飙升。因此建议备考人员首先把备考科目分成不同学科，不同内容。分好之后，先做一个学科评估，比如财管，自我扫描评估下来，最困难的是现金流量部分，成本会计还可以，那么备考人员接下来优先复习现金流量的部分，同时评估后有针对性地解决薄弱环节。这样全面评估自己的学习现状，将准备复习的内容从大目标分解为小目标，制定每一天或每一周的计划，逐步落实完成。随着考试临近，备考人员不会越来越焦虑，而是越来越有信心。2、写焦虑日记，随时表达情绪备考人员在备考期间，可以给自己准备一个可随身携带的小本子。当自身的焦虑情绪袭来，可以立马用涂鸦或文字记录的方式，把焦虑的念头都表达出来，这样也帮助自身察觉到焦虑的核心想法是什么，是对自己学习能力没信心，还是太在意他人的感受和看法。当发现引发自己焦虑的核心想法，不妨用自我辩论的方式，作为自己的反方，写出多条可以说服自己的想法，不断鼓励自己。3、适当地运动或呼吸空气备考人员在学习注册会计师知识时，应适当地外出运动或散步。学习过程中感到疲惫或者状态不佳时，可以外出跑步或者呼吸外面清新的空气，让自己出一身汗，然后洗个热水澡好好睡一觉。备考时有适当的压力是正常的，备考人员应调整好心态，保持良好的心态迎接考试。注册会计师考试学习方法应试人员备考注册会计师考试时，应当重视教材的学习，掌握考试变化；应合理安排考试计划、听课和做题两手抓、把握重点并及时记忆和总结，争取顺利通过注册会计师考试。同时，在备考的过程中也要注意学习方法的运用，掌握主观题的答题结构；也要注意梳理教材的框架，通过框架把教材内容串联起来，提高复习效果。另外，要加强习题练习和注重总结，通过一定量的练习，能够加深对知识点的记忆和理解。注册会计师备考要买书吗？注册会计师备考要买书。教材是备考注册会计师考试的根本，无论题型、考查范围如何变化，要考查的内容都基本体现在教材上，因此考生要熟读、精读重点章节，反复进行理解和记忆。同时，在备考的过程中也要注意学习方法的运用，掌握主观题的答题结构；也要注意梳理教材的框架，通过框架把教材内容串联起来，提高复习效果。不过，备考注册会计师考试并不完全依赖于教材的学习，更多的是把教材当成一本字典，或者查漏补缺的工具书来使用。一般需要几年能够通过注册会计师考试至少两年。根据中注协考试规定，专业阶段考试成绩有效期为五年，即考生从通过的第一门科目的考试开始算起，五年内应完成专业阶段剩余科目的考试。考生可以一年内考过专业阶段六门科目，但注册会计师证书需要在专业阶段所有科目考试合格并通过综合阶段考试后才可取得，因此至少需要两年才能全部考过注册会计师。考生通过了专业阶段和综合阶段之后，才能取得全科合格证，进而申请注册会计师非执业会员。
