注册会计师备考焦虑，建议备考人员积极调试、减轻心理压力。焦虑并不是坏事。对考试感到焦虑，说明备考人员在意学习。调节考试焦虑情绪，目标不是消除焦虑，而是把焦虑控制在适度的范围，适当的焦虑对于学习也起到督促作用。注册会计师减轻心理压力方法减轻心理压力的方法如下：1、大目标分成小目标备考人员要应对的学科很多，给到自己的复习任务较重，无形会让自身的焦虑水平飙升。因此建议备考人员首先把备考科目分成不同学科，不同内容。分好之后，先做一个学科评估，比如财管，自我扫描评估下来，最困难的是现金流量部分，成本会计还可以，那么备考人员接下来优先复习现金流量的部分，同时评估后有针对性地解决薄弱环节。这样全面评估自己的学习现状，将准备复习的内容从大目标分解为小目标，制定每一天或每一周的计划，逐步落实完成。随着考试临近，备考人员不会越来越焦虑，而是越来越有信心。2、写焦虑日记，随时表达情绪备考人员在备考期间，可以给自己准备一个可随身携带的小本子。当自身的焦虑情绪袭来，可以立马用涂鸦或文字记录的方式，把焦虑的念头都表达出来，这样也帮助自身察觉到焦虑的核心想法是什么，是对自己学习能力没信心，还是太在意他人的感受和看法。当发现引发自己焦虑的核心想法，不妨用自我辩论的方式，作为自己的反方，写出多条可以说服自己的想法，不断鼓励自己。3、适当地运动或呼吸空气备考人员在学习注册会计师知识时，应适当地外出运动或散步。学习过程中感到疲惫或者状态不佳时，可以外出跑步或者呼吸外面清新的空气，让自己出一身汗，然后洗个热水澡好好睡一觉。备考时有适当的压力是正常的，备考人员应调整好心态，保持良好的心态迎接考试。注册会计师考试学习方法应试人员备考注册会计师考试时，应当重视教材的学习，掌握考试变化；应合理安排考试计划、听课和做题两手抓、把握重点并及时记忆和总结，争取顺利通过注册会计师考试。同时，在备考的过程中也要注意学习方法的运用，掌握主观题的答题结构；也要注意梳理教材的框架，通过框架把教材内容串联起来，提高复习效果。另外，要加强习题练习和注重总结，通过一定量的练习，能够加深对知识点的记忆和理解。注册会计师备考要买书吗？注册会计师备考要买书。教材是备考注册会计师考试的根本，无论题型、考查范围如何变化，要考查的内容都基本体现在教材上，因此考生要熟读、精读重点章节，反复进行理解和记忆。同时，在备考的过程中也要注意学习方法的运用，掌握主观题的答题结构；也要注意梳理教材的框架，通过框架把教材内容串联起来，提高复习效果。不过，备考注册会计师考试并不完全依赖于教材的学习，更多的是把教材当成一本字典，或者查漏补缺的工具书来使用。一般需要几年能够通过注册会计师考试至少两年。根据中注协考试规定，专业阶段考试成绩有效期为五年，即考生从通过的第一门科目的考试开始算起，五年内应完成专业阶段剩余科目的考试。考生可以一年内考过专业阶段六门科目，但注册会计师证书需要在专业阶段所有科目考试合格并通过综合阶段考试后才可取得，因此至少需要两年才能全部考过注册会计师。考生通过了专业阶段和综合阶段之后，才能取得全科合格证，进而申请注册会计师非执业会员。
同是注会人，我最近也是这样的感觉，崩溃重建崩溃重建，这个时间点了，做题，最真题，做重要章节重点例题，有问题的再看下相关知识点，考试之前能多会一个点分数就可能增加一点，加油(ง •̀_•́)ง。还要看自己所在地区的考试要求，最近有很多地方的要求都做了更改，一定注意查看，需要核酸检测报告记得算好时间去做哦～加油(ง •̀_•́)ง
在学习中这是很正常的一种现象。说明你平时下的功夫比较多。但是可能在学习的时候很多问题，只是停留在表面，没有深入的去了解。知其然而不知其所以然。所以你现在是调整心态，把你的知识系统再回忆一遍。看看自己到底在哪些方面还有所不足？特别是针对错题，一定要知道到底问题出在哪里？
注册会计师考试的备考时间长，时间跨度大，在考生备考过程中难免遇到瓶颈期，此时该如何调整自己的心态，积极应考？注会备考遇到瓶颈期，应怎么调整心态1、信心坚定如果自己都没有信心能考好，那么别人再如何帮你加油打气，那也是白费力气。所以在决定好考注会的那一刻起，考生就应相信，只要自己努力，按时完成学习计划，把握正确的学习方法就一定可以通过注会考试，就算自己是个“小白”也没问题。2、不要有太多的压力很多考生心态不好的原因，是因为在复习的过程中经常把自己和他人作比较，发现其他人模拟成绩比自己好，学习效率比自己高，因此产生心理压力。建议在和小伙伴们讨论交流时，应把重心放在学习经验的交流方面，而不是一味盲目对比。3、转移注意力可以先放下手中的书本，进行其他活动。一些好的文学作品或者影视作品，都能起到激励人心的作用。比如看电影或是励志小说等活动，都能转移自己的注意力，从而调节情绪，放松心情。5、养成好习惯很多考生在平时的学习中比较懒散，准备不充分，快要考试的时候才开始亡羊补牢。因此到了考试前就会很紧张。建议考生应培养良好的学习习惯，定时定量完成计划，到后期你会发现学习效率越来越高，学习质量也越来越好，这时的备考必然能事半功倍。
