初级会计考试时间是什么时候？考前焦虑怎么缓解？以下是小编的相关回答，希望对大家有所帮助。初级会计职称
初级会计考试时间是什么时候？
各省、自治区、直辖市会计资格考试管理机构，新疆生产建设兵团会计资格考试管理机构：
经研究决定，2022年度全国会计专业技术初级资格考试于8月1日至7日举行，《初级会计实务》科目考试时长为105分钟，《经济法基础》科目考试时长为75分钟，两个科目连续考试，时间不能混用。更多详情请点击
初级会计考试考前焦虑怎么缓解？
1、保持好心情
乐观的心态和良好的心情会影响学习效率，当心情好的时候，就会很乐意学习。学习的效率也很因此而提高。不想学习的时候，也要保持好的心态，积极调动情绪，缩短厌学时间，尽快再次进入学习状态。
不要强迫自己在疲惫的时候学习，那样子的学习效率很低，应该先把心情变好，听音乐、散步等都是有效缓解情绪的办法。同时保持健康的身体也是非常重要的，保证每天睡眠充足，饮食上尽量以清淡为主，保持身体的最佳状态。
2、巩固知识点
在备考阶段如果发现还有不清楚的知识点，那么这个时候应该重新口顾相关知识，加强记忆。同时，多刷刷历年直题卷，不断的进行模拟训练，在做题的时候尽量将错题整理起来，考试前再拿出来看一看。
3、保持自信
相信自己一定能顺利通过考试，只要不放弃就永远有希望。学习出现焦虑、紧张是正常现象，在考试前适度的紧张是有助于我们的备考，让自己更加努力的复习。在遇到困难的时候也要
充分相信自己，不要与别人比较，要知道最大的敌人就是自己。
如果在考试前出现严重的焦虑症状，这可能是因为长时间的备考而感到疲倦，此时稍作休息，调整状态，建立自信。同时，在学习时尽量保持专注，克服逃避、退缩的心理，远离不必要的社会活动，脚踏实地的学习。
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一、 思想上：多给予自己积极暗示思想永远都是备考初级会计职称时行为方向的指引，考生在面对难题时要学会多给予自己积极的心理暗示，不要过度在意2018年初级会计职称考试发生哪些变化，报名人数增幅多少，竞争压力如何增大……精神压力过大不仅会影响备考情绪，还会给身体健康造成不良的影响。可以换个角度思考现在距离初级会计考试报名还有很长时间，从现阶段就开始备考只要掌握正确的方法，通过考试一定没问题;或者可以想想如果初级会计职称考试增加从业部分的知识内容，一定程度上可以说是题目变简单了。多给自己一些积极的疏导缓解焦躁情绪。二、 行为上：多促进学习的兴趣性兴趣是备考初级会计职称考试的动力源泉。考生不要把备考初级会计职称考试当成一个任务来完成，而是要融入自身的荣誉感和求知欲。考生要明确自己备考不仅仅是为了获取初级会计师证书，更多的是学习知识，走进热爱的会计行业，为更多企事业单位服务，逐渐提高自己职业认同感的同时加强自信，让自己对备考初级会计师考试更感兴趣。三、 环境上：多区分学习休息环境人的情绪和所处环境有很强的联系，就像很多在校大学生备考初级会计职称考试比其他考生要轻松很多，用时也更短。就是因为学生往往有着更好的学习环境、学习规律和学习群体，而每天回到寝室就可以完全放松身体舒适入眠，换句话说什么时候做什么样的事情。现在仅仅处于预习备考阶段，建议一些上班族考生不要在工作的时间备考，要做到工作时认真工作，备考时专心学习，把工作、备考和休息完全划分开来，这样效率才会更高。
考生可从以下几个方面着手：每天按时上床睡觉，定时起床，不要随意变化、打乱生物钟，这样生物钟就会每天“指示”你睡眠和觉醒。在复习阶段，应按照考试时的作息时间作息，将自己的最佳状态调整到上午和下午考试时间。调整的方法是临考前一两周内坚持晚上10点钟前睡觉，早上6点准时起床，每天都如此。即使晚上失眠，早上仍准时起床。当然，睡眠时间如何调整，应以考生自我感觉良好为准。不要从书桌直接上床，放下书本倒头便睡，这样不利于进入深度睡眠。因为人的大脑从兴奋状态到睡眠状态，要有过渡、缓冲的过程。因此，应该在睡觉前让大脑放松30分钟，如到户外做些轻微的运动、洗个热水澡、用热水泡脚5分钟、听听音乐等。还有上床后，要排除一切杂念，不要想复习或考试的事，可以想象一些让人轻松舒畅的景象，使思维放松。据有关资料介绍，对于习惯性考前失眠的学生来说，现在可以开始练习呼吸松弛训练法。考前一天万一睡不着也可以采用自己习惯的放松方法来应对，如果在床上感到烦躁，不如起床静静坐着，喝杯水，再尝试入睡。考试前睡不好觉是许多考生都存在的现象，不需太过紧张。千万不要因为一次失眠就担心影响考试，其实考生在考试前一天晚上比平时少睡一两个小时，对应试状态并不会产生太大影响，倒是要警惕由此产生的心理负担影响考试。偶尔失眠后不要有“求睡”心态。不要以为昨晚失眠了，就得了失眠症，今晚也会睡不着。正确的做法是要身心放松，闭目养神，同样能够起到休息的目的，这时睡意反而会不期而至。
