这个好办，你会用PS吗，在PS里把像素调到114宽156的高，然后保存，保存的时候要提示保存质量，把质量调到5左右就可以了。
如果你不会使用Photoshop的话，你可以使用电脑自带的画图工具进行裁剪；或者使用美图秀秀一键抠图换白色背景之类的简易修图工具(1)本人近6个月以内的免冠正面证件照;不允许带帽子、头巾、发带、墨镜; (2)照片格式及大小：JPG/JPEG格式，不大于200K; (3)照片中显示考生头部和肩的上部;黑白或彩色均可，白色背景为佳;
图片大小不要超过要求的大小，比如小于200k。图片格式是jpg的。分辨率在72以上，最好是120dpi或300dpi。背景白色为佳，蓝色或红色也可以。正面免冠证件照，不能带耳环、项链、围巾、发饰、帽子等。如果自己弄不好，可以去照相馆找专业人士处理照片或拍一个新的。
1、打开Photoshop，打开照片。2、点击“文件”菜单，点击”图像“，然后点击“图像大小”，会显示图像现在的尺寸，然后去除约束比例，最后在文档大小上按要求进行修改为指定大小。3、如果要调整图片大小，可以直接调整文档大小里的分辨率后面的参数，像素/英寸的值，值越小越不清晰。
