例如在面试之前是做几次深呼吸，尽量调整自己的呼吸，然后在演讲的时候，尽可能的不去看面试官的眼睛，把他们当做蔬菜就可以缓解紧张。
有的，考试之前，一定要深呼吸，不要给自己太大的压力，最好是鼓励自己。
现在离教师资格证只有几天了，可以按平时的节奏复习，如果实在复习不完，可以先复习比较简单的，保证他们能够合格，下次再考一科也没有关系。只有几天了，想一下吃成一个胖子也不现实，实在学不下去的时候就可以出去走走，和朋友聊聊天之类的。
您好，离考试还有一周多的时间，可以做一做真题和模拟题，练手，调整心情，教师资格考试并不难，认真准备了就能合格的。祝考试顺利！
