心理健康标准(六条)：1、对现实的有效知觉;2、自知自尊与自我接纳;3、自我调控能力;4、与人建立亲密关系的能力;5、人格结构的稳定与协调;6、生活热情与工作率。中学生易产生的心理健康问题1、焦虑症：以与客观威胁不相适合的焦虑反应为特征的神经症，这是将焦虑作为一种独立的神经症来看。此外，焦虑也是包括焦虑症、抑郁症、强迫症、恐怖症等在内的各种神经症的共同特征。2、抑郁症：以持久性的心境低落为特征的神经症。3、强迫症：包括强迫观念和强迫行为。4、恐怖症：对特定的无实在危害的事与场景的非理性恐惧。5、人格障碍与人格缺陷：长期固定的适应不良的行为模式，这种行为模式由一些不成熟的、不适当的压力应对或问题解决方式所构成。6、性偏差：指少年性发育过程中的不良适应，如过度手淫、迷恋黄色书刊、早恋、不当性游戏、轻度性别认同困难等，一般不属于性心理障碍。7、进食障碍：包括厌食、贪食和异食癖等，其中神经性厌食是一种由于节食不当而引起的严重体重失常。8、睡眠障碍：包括失眠、过度思睡、睡行症、夜惊、梦魇等。心理健康教育的意义1、预防精神疾病、保障学生心理健康的需要有关调查表明，我国学生心理健康状况令人担扰。近几年来我国各地中小学教师自发地开展各种形式的心理健康教育的直接动因是帮助学生克服各种心理障碍，预防精神疾病的发生。学校是学生心理健康教育的主要场所。2、提高学生心理素质，促进其人格健多发展的需要学生在成为一名独立的社会成员之前，会经历一系列发展中的矛盾与人生课题。儿童所经历的心理冲突、矛盾和困扰，是比较特殊的。儿童迫切希望教师在尊重他们日益增长的独立性的前提下，给予他们人生之旅以真诚的指导和帮助，从更积极的意义上说，心理健康教育是要提高学生心理素质，促进其人格健多地发展。3、对学校日常教育教学工作的配合与补充
心理健康教师资格证是没有笔试的，只要通过了科目一二，就可以报名面试。
每个学段的心理健康教育工作内容各有不同，但总体而言，只要教育心理学部分知识掌握牢固并且灵活运用，就可以通过考试。因而，我一般建议考完科目一二马上准备心理健康教资，这样可以节省重复背诵的工作。
内容方面：以高中心理健康教资为例，大概会考察五个方面。
1.1认识自我
所需掌握的知识点：高中生自我意识的特点；周哈里窗理论及应用；习得性无助及矫正。
常见考题：悦纳自我；认识自我等
1.2学会学习
所需掌握的知识点：成就目标定向理论；沉浸体验理论及应用；记忆相关规律及应用；考试焦虑及调节；时间管理；归因
常见考题：考前考后心态调节，学习目标制定，专注学习，探索记忆之门，合理归因
1.3人际关系
所需掌握知识点：人际关系相关理论，人际交往技巧如欣赏、倾听、换位思考
常见考题：经营人际关系（如人际银行），学会倾听，换位思考（如果我是ta），男女交往
1.4情绪调节
所需掌握知识点：情绪及调节相关理论
常见考题：认识情绪，调节情绪（如我的情绪我做主），情绪调节方法
1.5升学择业及社会适应
所需掌握知识点：生涯辅导
常见考题：职业规划
书籍方面：高中可以购买余国良主编的《心理健康教育教学参考》（使用方法：对各部分的教案案例进行模拟试讲，把各环节的活动、游戏、衔接掌握，灵活运用），也可以直接检索电子版学习资料。有电子版可不用纸质版。
学习方法：在了解理论的基础上，对参考书目中的案例进行分解。提取普适性强的活动、游戏等，作为自己的素材。同时，可在网上搜索逐字稿和教案等模拟练习，增强对教案的演绎。
逐字稿例《悦纳自我》：
上课，同学们好！请坐！
同学们，你们觉得自己了解自己吗？——哦，我听到同学们都在说“当然！”那老师要问了：真的吗？
接下来，请大家一起跟我看一段视频——
好的，哪位同学能给大家总结下这段视频？好，这边这位女同学你来帮大家总结下吧！——嗯，她说这段视频是一位画家根据描述作画，先是根据被画的人自我描述作画，然后根据被画的人的朋友对他的描述作画。然后最终发现，第二幅画比第一幅画好看很多。
哎？这就产生了一个问题，既然大家都说自己了解自己，为什么第二幅画和第一幅画画出来的样子不一样呢？这就是我们今天这堂课的第一个主题：正确认识自我（板书）⬅️导入
那我们怎么知道真实的“我”是什么样子呢？接下来我们请四位同学到前面来我们一起做个活动，有谁想来做志愿者呢？
非常好，现在我们四位志愿者已经站在讲台前面。接下来，请四位同学拿起我们课前发的标签纸，把你认为最符合自己特点的五个标签贴到自己前面的白纸上，然后背对同学们。
好的，老师在四位志愿者背后也贴了四张白纸，接下来我们请同学们分别给他们每一个人都贴上一个最能代表他在你心目中的形象的标签。快快行动起来！
很好，老师看到大家标签都已经贴完了。老师来采访下大家：“你觉得他们背后的标签跟自己贴的标签一样吗？”——哦大家都说应该差不多？那么我们请我们的志愿者揭晓谜底吧！
嗯，我们有志愿者说，他觉得自己挺内向的，怎么这么多同学觉得他很外向？
哦？还有一位志愿者说，有同学觉得他脾气比较急，不好交往……他觉得很冤枉？
看来我们自己认为的自己跟别人眼中的自己还是有一些差别的，所以我们应该多方面认识自我，真正做到——正确认识自我（指板书）⬅️活动1
好的，那既然大家都知道应该多方面入手，正确的认识自我，老师有个新问题，如果发现了自己真实的缺点、弱点，应该怎么办呢？比如，老师近视度数太高了，眼镜很厚，同学们会不会觉得我好丑不喜欢跟我交往？——哎？我听到一位女生在说：“老师你的课很好，我们又不听你的眼镜讲课。”对，盲生，你发现了华点——我们每个人都是复杂多面的，既有优点也有缺点，不能因为一个两个的缺点就全盘否定掉一整个人，而应该多看他的优点。
接下来呢，我们以小组为单位绕成几个圈。我们每一位同学想一个自己最大的缺点，为自己左手边的同学想一个他最大的优点。一会我们从组长开始描述自己总结的缺点，然后组长右边的同学要大声说出他的优点。比如，小红说：“我性格很内向，而且很不自信。”那旁边的小明马上大声说：“但是你很善良，每当别人需要帮忙你都会伸出援手！”同学们明白规则了吗？好，现在活动开始，从一组开始！
好的，看到大家都已经结束了。老师想采访一下，有哪位同学愿意分享下自己的感受？
哦，刚才的窦娥志愿者，请你来说说——哦，他说可能自己性格比较急，以前给别人造成误解了，一开始自己很沮丧，但是刚才旁边的同学说他很义气很有集体荣誉感，他觉得非常自豪，以后也会注意控制情绪不给大家困扰。——嗯，看来你已经找到了跟自己和解的好办法！
还有同学想分享吗？——哦，这边这位靠窗的同学说自己缺乏自信，但是刚才同学说自己非常关心同学，而且动手能力很强，觉得很高兴。嗯，老师也为你高兴，希望大家能够互帮互助，在正确认识自我的基础上，悦纳自我（板书课题）⬅️活动2
好的，通过今天这堂课，我们知道要从多方面认识自我，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点，而且要正视自己的缺点，做到悦纳自我。希望以后的生活中大家遇到困难的时候，都回想一下刚才你旁边的同学是怎么评价自己的，要时刻记得，自己既有优点、也有缺点，永远记得，悦纳自我（指板书）
好的，今天这堂课我们就上到这里，老师给大家播放一首歌曲，因为它说——我就是我，是颜色不一样的烟火，希望大家都能悦纳自己，做颜色不一样的美丽的烟火。下课！
2022年教师资格面试即将开始，请考生做好准备。下面是我给大家整理的有关教师资格面试问题大全，考生在参加面试考试之前可以先来看看。
1..冬冬聪明怜俐，但不讲规矩，总是把老师的话当耳旁风，你怎么看?
第一，跟学生沟通，哲定他的聪明，纠正错误观点；
第二，家长沟通，家校共育，共同促进学生健康和谐发展。
第三，召开主题班会，展开班级讨论，引导大家知道规则的重要性，促进班集体良性发展。
2.有位数学老炯在课堂上讲新闻，如果是你，你会怎么办?
第一，如果新闻内容与数学知识相关联，可以适当展示增强学生的学习兴邀和学习动力。
第二，如果新闻内容与数学关联不大，应该减少新闻展示，避免引起学生注意力转移，影响教学效果。
第三，如果是我，我会通过新闻吸引学生注意力，然后将重点引向本节课内容。
3.有位老师上课批评了一位学生，他生气的跑了出去，如果你是这位老师，你会怎么做?
我作为老师会立即处理，把学生的安全放在第一位。
第一，学生跑出去，会有安全隐患，我会安排好课堂，第一时间找到他，确保安全。
第二，我会与学生积极沟通，重建信任。
第三，我会反思自己的教育方式，要尊重学生的人格尊严。
4.学生熬夜学习，白天犯困你怎么办?
针对上述情况，我有如下处理
第一，与学生进行沟通，了解情况。
第二，询问学生是否有学习上的困难，给予及时帮助。作为教师应该关心学生，建立良好的师生关系。
5.学生大声在课堂上顶撞你，你怎么办?
针对上述情况，我会进行如下处理：
第一，先继续上课，课后与学生进行沟通，了解原因。
第二，与学生家长沟通该孩子最近的情况。
第三，及时反思自己的行为，与学生建立良好的师生关系。
6.有同学在课堂上讲话，你忍无可忍，对他砸了粉笔，如果你是这位老师，你怎么看?
对学生砸粉笔的做法是不对的。
第一，教师职业道德规范要求教师要尊重学生的人格，对学生砸粉笔违背了教师职业道德规范的要求。
第二，课堂上我会走近这位学生，轻敲其桌子，提醒他不要在课堂上讲话，后找这位同学沟通，引导其认识到遵守课堂纪律的重要性。
第三，组织主题班会“没有规矩，不成方圆”。
7.一位老师工作积极向上，但有位老师却说，“你做再多也不会给你多发一分钱的”，怎么看?
我对这种言论是不认可的。
第一，老师工作应该积极向上，做到爱岗敬业。
第一，老师职业的幸福感和成就感不能拿金钱来衡量。
第三，作为我要树立高尚情操，爰岗敬业，乐于奉献，不计得失。
8.一位同学总是调皮捣蛋，你要怎么处理此事?
如果遇到以上问题，我会做如下处理：
第一，如果是上课，先制止该学生调皮捣蛋，提醒他要认真听课。
第二，课后与学生沟通，了解他调皮捣蛋，不认真听课的原因，对症下药。
第三，与家长沟通，了解学生近期的状况，家校共建，促进学生健康成长。
第四，反思自己，以后与学生多沟通交流，多关心学生，建立良好的师生关系。
9.有同学在课间的时候把日光灯打碎了影响到了文明班级，你怎么办?
针对此种情况，我会做如下处理：
第一，检查学生是否受伤，如果有学生受伤及时送医。
第二，安抚学生情绪，清理现场。
第三，与学生沟通，了解具体情况，排除安全隐患并且鼓励学生下次努力争取文明班级。
10.当今社会对老师期望高，老师压力大，但回报低，你怎么看?
不认同。
第一，老师的压力应该是来自于教书育人和为人师表，来自于个人动力，而不是社会期望。
第二，老师职业的幸福感和成就感来自于将学生培养成全面和谐发展的社会主义人才，不能拿金钱来衡量。
第三，作为老师应该树立高尚情操，爱岗敬业，乐于奉献。
一、注意着装。这一点虽然不起什么决定性的作用，但是我们都知道第一印象很重要，合适的着装会给考官们你对待这次面试很认真的印象，这样对你后面的答题会比较好。
二、试讲时多做手势多微笑。微笑和手势一方面可以让考官觉得你很大方和蔼，和学生之间有互动，适合做老师，一方面也会环节你自己面试时的紧张。所以，这一点是非常实用的一个小技巧哦。
三、提前了解和练习面试流程。要知道面试主要有结构化面试、试讲、答辩三个环节。分别对三个环节提前模拟训练，可以找老师或同学做考官，模拟面试。提前多模拟几遍可以让你对整个流程非常熟悉，在真正面试时才不会太紧张。
四、一定要有礼貌，不要随意打断老师的话，因为这样会给人一种你不懂得尊重别人的感觉，会大大降低面试通过率的。
心理健康一、概念：心理健康就是一种良好的、持续的心理状态与过程，表现为个人具有生命的活力，积极的内心体验，良好的社会适应，能够有效发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。二、心理健康标准(六条)：1、对现实的有效知觉;2、自知自尊与自我接纳;3、自我调控能力;4、与人建立亲密关系的能力;5、人格结构的稳定与协调;6、生活热情与工作率。三、中学生易产生的心理健康问题1、焦虑症：以与客观威胁不相适合的焦虑反应为特征的神经症，这是将焦虑作为一种独立的神经症来看。此外，焦虑也是包括焦虑症、抑郁症、强迫症、恐怖症等在内的各种神经症的共同特征。2、抑郁症：以持久性的心境低落为特征的神经症。3、强迫症：包括强迫观念和强迫行为。4、恐怖症：对特定的无实在危害的事与场景的非理性恐惧。5、人格障碍与人格缺陷：长期固定的适应不良的行为模式，这种行为模式由一些不成熟的、不适当的压力应对或问题解决方式所构成。6、性偏差：指少年性发育过程中的不良适应，如过度手淫、迷恋黄色书刊、早恋、不当性游戏、轻度性别认同困难等，一般不属于性心理障碍。7、进食障碍：包括厌食、贪食和异食癖等，其中神经性厌食是一种由于节食不当而引起的严重体重失常。8、睡眠障碍：包括失眠、过度思睡、睡行症、夜惊、梦魇等。四、心理健康教育的意义1、预防精神疾病、保障学生心理健康的需要有关调查表明，我国学生心理健康状况令人担扰。近几年来我国各地中小学教师自发地开展各种形式的心理健康教育的直接动因是帮助学生克服各种心理障碍，预防精神疾病的发生。学校是学生心理健康教育的主要场所。2、提高学生心理素质，促进其人格健多发展的需要学生在成为一名独立的社会成员之前，会经历一系列发展中的矛盾与人生课题。儿童所经历的心理冲突、矛盾和困扰，是比较特殊的。儿童迫切希望教师在尊重他们日益增长的独立性的前提下，给予他们人生之旅以真诚的指导和帮助，从更积极的意义上说，心理健康教育是要提高学生心理素质，促进其人格健多地发展。3、对学校日常教育教学工作的配合与补充通过心理健康教育，改善学生心理素质，可以为有效实施道德教育提供良好的心理背景。
